Japońskie dbanie o urodę jest nierozerwalnie połączone z dbaniem o zdrowie. Zdrowie można zachować jedynie utrzymując równowagę na trzech płaszczyznach: fizycznej, duchowej i psychicznej. Świetnym sposobem na wzmacnianie tej równowagi jest masaż. To jedna z najstarszych form oddziaływania na ciało, mająca bardzo szerokie zastosowanie terapeutyczne. Tak […]
Tak, jadam czasem i obiady! Dziś podrzucam pomysł na bardzo prosty i szybki sezonowy obiad inspirowany kuchnią japońską. A do tego w 100% vege! Co potrzeba? konkrety: – warzywa w ilościach „na jedną blachę” – kalafior, dynia hokkaido i mini cukinie – pomidory […]
Wiadomo, że Fuji to najwyższa góra Japonii i samotny wulkan. Coś więcej?… 1. Góra Fuji ( 富士山, Fujisan) znajduje się na wyspie Honshiu w Japonii, w pobliżu wybrzeża Pacyfiku, 100 km na południowy zachód od Tokyo, i można ją zobaczyć z miasta w pogodny dzień. […]