Utarło się już powiedzenie, że Japonki nie tyją i nie starzeją się. Tak to faktycznie wygląda na pierwszy rzut oka: są szczupłe, zadbane, mają piękne włosy i gładką promienną skórę. Czy to sprawka genów i wilgotnego wyspiarskiego klimatu? Niekoniecznie. Geny to maksymalnie 30% całokształtu. Za […]
Anti-aging kształtuje dziś ogólną świadomość, a my, bezmyślnie, dajemy sobie wmówić wszystko, zrobić jeszcze więcej i na koniec zapłacić za to krocie. A najsmutniejsze jest to, że i tak nic nam to nie załatwia. Kiedy próbowałam rozmawiać o tym z moimi starymi japońskimi nauczycielami, słyszałam tylko: podstawową umiejętnością […]
O wizycie w Dogo Onsen (道 後 温泉) marzyłam od dawna. W najśmielszych marzeniach nie przyszło mi jednak do głowy, że będę się tam także uczyć! Dogo otulone jest legendą. To najstarsze gorące źródła w Japonii z historią sięgającą 3000 lat. Podobno w czasach, gdy […]
Nie ukrywam swojej bezgranicznej miłości do onsenów. W czasie każdej podróży staram się korzystać z ich dobrodziejstw ile wlezie. Być w Japonii i nie odwiedzić gorących źródeł czy przynajmniej tradycyjnej łaźni to grzech niewybaczalny i utrata wyjątkowego doświadczenia. Onseny, to naturalne, gorące źródła, na których […]
Do Yamano (山野美容芸術短期大学 ) w Tokyo dostałam się dzięki silnej rekomendacji moich poprzednich Szanownych Nauczycieli, w zasadzie „kuchennymi drzwiami”. Bardzo chciałam tam być, bo ta szkoła to prawdziwa legenda: najsłynniejsza w całej Japonii uczelnia BEAUTY z filią w… Los Angeles. Założona w 1934 roku, 25 lat temu […]
Japońskie dbanie o urodę to przede wszystkim dbanie o skórę, a dbanie o skórę należy ewidentnie do kategorii ZDROWIE. To mi się bardzo podoba i odróżnia zabiegi japońskich kobiet, które stawiają przede wszystkim na pielęgnację, od „białych”, dla których ważniejsze jest upiększanie i maskowanie. Podoba […]
Oto moje ulubione przepisy na naturalne domowe peelingi do ciała. Są absolutnie niezbędne, aby utrzymać skórę w dobrej kondycji! Każdego dnia skóra wytwarza nowe komórki, i każdego dnia stare komórki obumierają. Regularne złuszczanie i pozbywanie się wierzchniej warstwy naskórka to klucz do pięknej skóry. […]