7 słynnych japońskich koncepcji, które mogą zmienić życie na lepsze 

1. IKIGAI
(生き甲斐)
Odkryj cel swojego życia. Znajdź powód, dla którego chcesz wstawać z łóżka.
Wybierz coś, co rezonuje z twoją siłą, pasją i może być przydatne, albo przynajmniej… piękne.
To nada życiu znaczenie.

2. SHIKATA GA NAI
(仕方がない)
Odpuść to, czego nie możesz zmienić.
Zaakceptuj fakt, że na niektóre rzeczy nie masz wpływu i to jest OK.
Pop prostu puść to i skup się na tym, co możesz zmienić.

3. WABI-SABI
(侘 寂わびさび)
Szukaj spokoju w niedoskonałości.
Zobacz, że nic co prawdziwe nie jest idealne, wliczając ciebie i twoich przyjaciół.
Zamiast dążyć do nieskazitelności, znajdź radość w niedoskonałości.
To jest właśnie prawdziwe piękno i unikalność.

4. GAMAN
(我慢)
Zachowaj godność w trudnych chwilach.
Okaż dojrzałość emocjonalność i samokontrolę nawet w obliczu poważnych wyzwań.
Bądź cierpliwy, wytrwały i wyrozumiały.

5. OUBAITORI
(桜梅桃李)
Nie porównuj siebie do innych.
Każdy ma inną drogę do przebycia.
Ważne, aby skoncentrować się na własnym rozwoju
zamiast próbować ciągle mierzyć się z innymi.

6. KAIZEN
(改善)
Zawsze staraj się doskonalić we wszystkim, co robisz.
Nawet małe kroki z czasem będą się sumować i mogą budować wielką zmianę.

7. SHU-HA-RI
(守破離)
„Kiedy uczeń jest gotowy, pojawia się nauczyciel. Kiedy uczeń jest naprawdę gotowy, nauczyciel znika.”
Tao Te Ching
To są wskazówki jak się uczyć i doskonalić:
SHU: ucz się powoli podążając za nauczycielem i naśladuj jego pracę.
HA: zacznij eksperymentować i scalaj wiedzę z praktyką.
RI: stań się innowacyjny, wdrażaj swoją wiedzę w codzienność i dostosowuj do  różnych sytuacji.

+ moje teksty o IKIGAI, WABI SABI